Comment transformer ma colère en énergie positive

La colère est une forme d’énergie mal gérée. L’énergie est une force vitale qui peut se muer en passion, si nous apprenons à la canaliser. Elle peut se transformer en créativité, en enthousiasme, si nous savons la gérer.

Cet atelier vous invite à mieux connaitre vos émotions, ainsi que vos besoins fondamentaux. Vous saurez reconnaitre votre colère, apprendrez à l’utiliser comme une alliée et à l’exprimer autrement pour faire respecter vos valeurs.

Dates :

  • 09 & 10 mars 2020
  • 28 & 29 mai 2020

Tarif :

320 € par personne pour les 2 jours

Cet atelier fait partie de « Être bien dans ma vie, des ateliers pour se ressourcer ». Notre nouvelle série de 10 ateliers de 2 jours.


Chaque atelier vous invitera à focaliser votre attention sur une problématique de vie que vous pouvez rencontrer. Vous y expérimenterez des outils de développement personnel puissants qui vous permettront d’être bien dans chaque situation que la vie vous envoie.